Ja na skalpelu nie daje rady zero kondycji! ktoras z was tez jest po cc? Wydaje mi sie ze blizna mi jakby uwypuklila odkad cwicze

a mnie blizna boli od kad zaczełam brzuszki ale dam rade:))) ja zawsze bede duzo wazyc bo mam ciężkie kosci grube jakbym zdjecie z wesela wstawiła to ciekawe któr by zgadła moja wage:))) haaa bo z wygladu bylam szkieletor a z wagi nie dlatego waga sie az tak nie przejmuje:)))) musze zbic zebym sama sie dobrze czuła:)

skalpel od 2miesiecy pokonuje caly;) ja mialam porodnaturalny wiec nie mam poblemu czy blizny

eh cienias ze mnie! Nigdy nie bylam dobra z cwiczeniami,slaba kondycja,nawet jak chuda bylam. Dwie lewe nogi do sportu

nadalka no żle nie talia 91 mała poprawka

zena no widzisz ze sparciem kobitek schudlas 8cm w talii:):) w 1 dzien:):)

hee no szkoda że nie wiecej:)))) ale dobre i to jak sie jest slepym to tak czasem bywa ale po dzisiejszych spacerach i brak zarełka jutro bedzie kg mniej rano:)zobaczysz:)))) ale skusiłąm sie na loda było 30 stopni wiec musiałam :)))))

Zena, ja Cię pewnie nie pocieszę , zaczynałam z talią 105cm ;)

Dziewczyny wy dietujecie? Bo piszecie tylko o ćwiczeniach. A 100% sukcesu to 70% diety i 30% ćwiczeń ;)

nadalka ja  chwile byłam na kopenhackiej w sumie dalej jestem  tylko nie do końca z tymi składnikami ale w niedziele mam syna komunie wiec bede jesc do syta:))  a twoja talia duzo sie pomniejszyła:))) ja tak ostro dopne po komuni bo jak mam nie jesc na komunie syna tyle pysznosci:)))))))))

witam ewelka:))))) bedzie raźniej